座るだけで体幹トレーニング！ポッコリお腹を改善しよう！ はじめに 椅子やソファに座るときはリラックスしたくてどうしてももたれかかるように座ってしまいますよね。筆者も疲れているときはその傾向が多 […]
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子育ての不安を解消しよう！！
子育ての不安を解消しよう！！ あなたは今、子供を持ち、安定した家庭生活の中で、毎日を幸せに満ちて暮らしていますか？ 新型コロナの影響を受けていないとすれば、それはそれで安心して過ごせているかもしれませんね。 新型コロナの […]
親子で幸せになろう！
親子で幸せになろう！ この頃は、朝晩涼しくなり、洋服も衣替えの季節になりましたね。 でもまだ日中は汗ばむくらいで、衣服の調節が難しいですが、 上着をうまく使って対応し体調を崩さないようにしたいですね。 &n […]
バイリンガルな子供にして将来の勝ち組にしよう！！
バイリンガルな子供にして将来の勝ち組にしよう！ グローバル時代に対応する力を身につけるためには 幼児期からの体験が生きる！ 子供英語教材【音声ペン★7+BILINGUAL(セブンプラス・バイリンガル)】~世界の七田式~子 […]
リフレーミングスキルを身につけて成功を手に入れる
リフレーミングスキルを身につけて成功を手に入れる みなさんは「リフレーミング」という言葉をご存知ですか？ リフレーミングとは、心理学療法の言葉で、 「ある枠組みで捉えている物事を枠組みを外して違う枠組みで見ること」のこと […]
ヨガダイエット 忙しいからこそやる体メンテナンス
ヨガダイエット 忙しからこそやる体メンテナンス 子育てママにオススメの、簡単ヨガダイエット！ いつまでも愛される体型と自分の健康のためにやってみよう！！ はじめに 「いつまでも美しい体型を維 […]
花見 一度は見たいオススメ桜
サクラ 花見旅 一度は見たいオススメ桜 暖かい風が吹くともうすぐ桜の便りも届きます。 近場の桜を見に行くのも素敵ですが、少し足を延ばして小旅行というのもいいですね。 山梨県甲州市 dz […]
黒い津波 津波肺 津波から命を守るために
地震による被害 南海トラフ地震がそのうち来るといわれて久しく、危機感が薄れている方も多いのではないのでしょうか。 2018年6月に起こった大阪北部地震で、今まであまり危機感を持っていなかった地域にも、今は緊張が続いて […]
